↑1本 19kcal


元気のない凛さんと若に辰夫くんが買ってきてくれたリポビタン ファイン。
カロリー的に安心だから昨夜飲んでしまった〜
さっぱりしているような気がする。


これ、実は今朝6時9分に送っているはずのモブログ記事。
なぜ載ってないんだろうねぇ。ってことで再送信。
辰夫くんの出発が早くて、凛さんは4時40分起きだったから一段落した時間に送ったのにさ。
せっかくの早朝更新台無し〜（大した記事じゃないけど）

↑うーん…喉が（笑）


今日のおやつはレンジでチンのさつまいも♪
本当は揚げない大学芋を作りたかったけど、何分凛さん元気がない。
でも、さつまいもが食べたいんだー！ってことで簡単にチン。

うーん。やっぱり水分がなくなっちゃうね。
レンジの蒸し機能を使ってもダメ。
次回は違う方法で試してみようかな〜

あ、パサパサではあったけど、凛さん的には食べたかったから満足！

↑思いついた具で。


昨日の昼食。
若用に買ってきていたゆでそばが余っていたからお昼に。
ふと食べたくなり、けんちんそばにした。
えのき、干し椎茸、かぼちゃ、小松菜、豆腐、卵入り。

↑くるくる


昨夜食べたケーキ。
辰夫さんがインフルエンザで学校行事に参加できなかった若におみやげで買ってきた。
ついでに凛さんと自分にも（笑）

どれがいいかと聞かれ、かなり迷ってモンブラン。
でも選んで正解♪おいしかった♪
ちなみに当たり前のようにシャトレーゼ〜

我が家も流行にのってしまいました。

若が新型インフルエンザ発症…………

見ることはないと思っていたリレンザがある（汗）

でも本人は最初の2日間げんなりしていただけ。

今はうるさいくらい元気でよく食べるし、遊びに行く計画まで立てている。

おいふざけんな（パンチ）

熱でツラそうなのはかわいそうだけど、あまりに元気なのも考え物…

遊ぼうなどと良からぬことを言い出す若の友達にも実は腹が立っている。

自分が誰かに感染させるんだという自覚を強く持ってほしい。もうすぐ18なんだし。

昨夜はエタノールで若が触ったであろう箇所を拭いて回った。

ちょっとだけ安心していられるかな。

でも、けっこう見落としてるときがあって不安（泣）

どこかで読んでからは食べる前にはジェルで消毒している。

何か物を掴みたいときは直に触らないようにして。（布などを介す）

まあ、どこまで防げるかが心配は心配。

気付いたら拭いて、ジェルもするけども。

みなさんもお気を付けくださいね。

↑もう言う必要もない？！


今日食べたおやつ。
はい、またです。シャトレーゼ。
辰夫くんどんだけシャトレーゼが好きなんだｗ

でも、これもまた美味しかった〜
冷凍庫にはアイスも待機中〜

↑ローストビーフ用の牛肉


今日の夕食。

またしてもギリギリまで迷って作った一品（苦笑）
迷いながら作った割にはイケた♪